Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 20 )

ipek yolu son model elbisele ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Bebeğinize masaj yapın

Bebeğinize masaj yapın

Masajın bebekler üzerinde olumlu etkilerinin yanı sıra, bebekle yakınlaşmada da güçlü bir iletişim yolu olduğuna dikkat çekildi. Atatürk Üniversitesi (A.Ü) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve ... Devamını oku

Akıllıca beslenin

Akıllıca beslenin

Şu dönem herkes kilo verme telaşı yaşarken, Prof. Dr. Mehmet Öz, yeni kitabında zayıflamanın inceliklerini anlattı: Asıl olan akıllıca beslenmektir, acımasızca değil Akıllıca beslenin. Yılda ... Devamını oku

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları

Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak, iş arkadaşlarına yakın oturmak ve ofise kuş götürmek gerekiyor… Binlerce çalışan ... Devamını oku

Kulak enfeksiyonu deyip geçmeyin

Kulak enfeksiyonu deyip geçmeyin

Çocukların okulda en sık karşılaştığı hastalıkların başında gelen kulak burun boğaz rahatsızlıkları, işitme kaybına kadar giden sorunlara yol açabilir Kreş, anaokulu ve ilköğretim çağı ... Devamını oku

Hayat sırrı su

Hayat sırrı su

Sizce Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için yeteri kadar sağlıklı su tüketiyor musunuz? İhtiyacınız ne kadar Su ihtiyacınızı belirleyen pek çok şey var. Bunlardan bir bölümü sizinle, bir bölümü ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin

Kalça yağlarınız erisin

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Klasik diyet hataları

Klasik diyet hataları

Uyguladığınız diyetin başarıya ulaşmadığını görürseniz, kendinizi gerçeklerle yüzleştirin. Sonu gelmeyen haftalar boyunca sadece salata ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıp başarılı ... Devamını oku

Geri 12 İleri

Şu an okunanlar

.

Bebek Beslenmesi

Bebeğiniz için en önemli ve uygun besin anne sütüdür. Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar. Normal şartlar devam ettiği sürece başka hiçbir ek...

.

Victoria secret sırrı

Victoria’s Secret, Güney Afrikalı model Candice Swanepoel ile tanıttığı yeni fantastik line’ını görücüye çıkarmaya hazırlanıyor… Hostes, kovboy, denizci gibi ‘konsept’lerin...

.

Temel cilt bakımı

1. Bitkisel yağ içeren nemlendiricileri tercih edin. Krem, losyon ve vücut yağlarında mineral yağı içerenler yerine bitkisel yağ içerenleri seçin. Zeytin, badem ve mısır yağı içeren...

.

MANGO sonbahar kış koleksiyonu 2012 2013

MANGO sonbahar kış koleksiyonu 2012 2013 de siyah ve beyaz ağırlıklı kullanılmış. Sonbahar Kış 2012 2013 yeni koleksiyonu analiz edildiğinde Mango cataloğunda , elbise ve...

.

8 dakika egzersiz

Egzersiz 8 Dakika günde yapmanız yeterli olacak arklı iki egzersiz öneriyoruz Basit bir egzersiz: yan dönerek oturmak Yere oturun, sağ bacağınızı büküp yere yaslayın. Sol...